AROMATERAPİ MASAJI
Aroma terapi masajı, masaj yağına özel bitki özleri eklenerek uygulanan bir İsveç masaj tekniğidir. Çiçeklerden ve diğer bitkilerden elde edilen, rahatlatıcı kokulara sahip olan bitkisel yağların iyileştirici etkilerinin bulunduğuna inanılıyor. Masaj terapisinde kullanılacak yağlar özel ihtiyaçlara uygun olarak tercih edilebilir ama terapistler genellikle rahatlık, enerji veya canlılık verecek yağların bir karışımını kullanır.
Aromaterapi masajının yatıştırıcı etkisi baş ağrısı, uykusuzluk, bazı sindirim sorunları, sırt ağrısı ve hatta regl öncesi semptomları gibi birçok farklı durum için yardımcı olabilir.
Aromaterapi masajından önce yağlarda kullanılan bitkilere karşı alerjiniz olmadığından emin olun. Bu bitki özleri ciltte alerjik reaksiyona sebep olabilir.
Yorumlar